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Pfirsichquark

Name: Pfirsichquark
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 4 Pfirsiche; 200 g Sojajoghurt, 3,5 % Fett; 175 g Sojaquark; 1 EL Leinsamen; 1 EL Mandeln, gemahlen; 1 EL Ahornsirup; Zimt; Vanille, aus der Mühle

635 kcal

Kalorien

29 g

Eiweiß

60 g

Kohlenhydrate

24 g

Fett

22 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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