Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gemüse-Bohneneintopf mit frischer Petersilie
290 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Mini-Spargel-Quiche mit Kirschtomaten
Kalorien: 419 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 660 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Joghurt mit Melone, Ananas und Haferflocken
Kalorien: 244 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
Kalorien: 397 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Bananen-Porridge mit Beeren
Kalorien: 364 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Salat-Omelett
Kalorien: 365 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Schoko-Porridge mit Quinoa, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 372 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten
Kalorien: 654 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
Kalorien: 542 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Quinoa mit Paprika, roter Zwiebel und frischer Petersilie
Kalorien: 462 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Kiwi und Melone
Kalorien: 411 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Gurkensalat
Kalorien: 570 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 71 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 277 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie mit Kaki, Banane und Leinsamen
Kalorien: 264 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie, Spinat und Datteln
Kalorien: 295 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Amaranth-Suppe mit Mais und Paprika
Kalorien: 290 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Quinoa mit Paprika, roter Zwiebel und frischer Petersilie
Kalorien: 279 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke und Spinat
Kalorien: 226 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Chinakohl-Salat mit Rotkohl und asiatischem Dressing
Kalorien: 291 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Erbsen und Paprika
Kalorien: 292 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Mango-Kokos-Shake
Kalorien: 265 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Maracujajoghurt mit Chiasamen
Kalorien: 259 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Schoko-Milchreis mit Beeren
Kalorien: 289 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 53 g