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Pudding mit Chiasamen, Banane, Kiwi und Haferflocken

Name: Pudding mit Chiasamen, Banane, Kiwi und Haferflocken
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen, reif; 1 Kiwi; 250 ml Mandelmilch; 50 g Haferflocken, zart; 2 EL Chiasamen; 1 EL Ahornsirup

526 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

79 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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