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Smoothie Bowl mit Kürbis

Name: Smoothie Bowl mit Kürbis
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 175 g Hokkaido Kürbis; 1 Banane; 3 EL Haferflocken; 50 ml Hafermilch; 1 TL Ahornsirup; 3 Pekannüsse; 1 TL Chiasamen; 2 TL Kürbiskerne; 1 TL Kokosraspel; Zimt

497 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

56 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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