Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Spaghetti mit frischer Zitrone und Tomatensalat
531 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Omelett mit Pilzen und Paprika
Kalorien: 561 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kartoffelstampf mit Auberginencreme und Artischockenherzen
Kalorien: 455 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 632 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 558 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Buchweizennudeln mit Champignons, Paprika und Erbsen
Kalorien: 463 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Zucchini-Muffins mit Oliven und Parmesan
Kalorien: 585 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mangold und Ingwer
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 528 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta
Kalorien: 347 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 605 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 318 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Körnerbrötchen mit Matjes, Zwiebeln und Gurken
Kalorien: 547 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Eintopf mit Krabben, Möhre, Champignons und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 553 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing
Kalorien: 504 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Nudeln und Paprika
Kalorien: 552 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hähnchensalat mit Tomaten, Gurke und Ei
Kalorien: 506 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 588 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel
Kalorien: 575 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 535 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Zucchinisuppe mit Kichererbsen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Zitrusfrüchte-Obstsalat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 69 g