Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Spinat-Suppe mit Pinienkernen
640 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
74 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Erdbeeren, Haferflocken und Leinsamen
Kalorien: 449 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Hafer-Pancakes mit Nektarinen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 626 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Hafer-Pancakes mit Nektarinen
Kalorien: 539 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Sojamilchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 248 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rotkohlsalat mit Brokkoli, Apfel, Mandeln und Rucola
Kalorien: 637 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hafer-Pancakes mit Nektarinen
Kalorien: 604 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 491 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Kirschen, Nektarine, Mandeln und Kokos
Kalorien: 451 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 364 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Spinat-Muffins mit Fetakäse
Kalorien: 693 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln
Kalorien: 355 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 661 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gemüseragout
Kalorien: 654 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Riesengarnelen mit Gemüse
Kalorien: 652 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Schweinesteak mit Tomaten
Kalorien: 673 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Sojaquark
Kalorien: 690 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kokos-Bananen-Schokoshake
Kalorien: 630 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Mehrkornsandwich mit gekochtem Schinken
Kalorien: 674 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Vollkornbrot mit Käse und Gemüse
Kalorien: 694 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 627 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pizza mit Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 656 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Pasta mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Bohnen in Sahne-Sauce
Kalorien: 674 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 653 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 33 g