Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons
350 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
39 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Brot mit Rohkostsalat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 433 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Mozzarella-Rührei auf Vollkorntoast
Kalorien: 397 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 530 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Baguette mit Feta, Tomaten und Oliven
Kalorien: 385 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Bulgur und Dip
Kalorien: 458 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren und Kokoswasser
Kalorien: 549 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 597 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Mandarinen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 615 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 609 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Risotto mit Erbsen und Parmesan
Kalorien: 544 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 81 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Zucchini gefüllt mit Champignons und veganem Feta
Kalorien: 344 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln
Kalorien: 381 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata
Kalorien: 383 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kabeljau mit Senfkruste, Zucchini und Kartoffeln
Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Hähnchenbrustfilet in Erdnusspanade mit Tomatensalat
Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren
Kalorien: 395 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kabeljau mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 346 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 345 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Schweinegulasch mit Rotkohl und Kartoffelkößen
Kalorien: 348 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie
Kalorien: 377 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 22 g