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Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel

Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel

Kalorien: 665 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 55 g

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Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons

Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons

Kalorien: 467 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g

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Vollkornreis mit Spinat und Ziegenkäse

Vollkornreis mit Spinat und Ziegenkäse

Kalorien: 455 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 62 g

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Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta

Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta

Kalorien: 555 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 57 g

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Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Pilz-Sahne-Sauce

Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Pilz-Sahne-Sauce

Kalorien: 652 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 57 g

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Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmezzano

Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmezzano

Kalorien: 375 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g

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Dinkel-Pizza mit Lachs und Tomatensalat

Dinkel-Pizza mit Lachs und Tomatensalat

Kalorien: 599 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 62 g

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Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse

Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse

Kalorien: 399 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 32 g

Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse ansehen
Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons

Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons

Kalorien: 564 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 91 g

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Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry

Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry

Kalorien: 662 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g

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Blaubeer-Möhren-Muffins

Blaubeer-Möhren-Muffins

Kalorien: 594 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 96 g

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Suppe mit Blumenkohl, Kartoffeln und Curry

Suppe mit Blumenkohl, Kartoffeln und Curry

Kalorien: 438 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g

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Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen

Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen

Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 44 g

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Paella mit Hähnchen, Chorizo, Erbsen und Paprika

Paella mit Hähnchen, Chorizo, Erbsen und Paprika

Kalorien: 683 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 75 g

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Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Kalorien: 478 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 37 g

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Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika

Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika

Kalorien: 557 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 72 g

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Pizza mit Champignons, Oliven und veganem Mozzarella

Pizza mit Champignons, Oliven und veganem Mozzarella

Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g

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Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons

Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons

Kalorien: 480 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 63 g

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Paprika mit scharfem Couscous und Champignons

Paprika mit scharfem Couscous und Champignons

Kalorien: 582 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 68 g

Paprika mit scharfem Couscous und Champignons ansehen
Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli

Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli

Kalorien: 418 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 15 g

Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli ansehen
Wildreis mit Hühnchen, Möhren, Maiskölbchen und Brokkoli

Wildreis mit Hühnchen, Möhren, Maiskölbchen und Brokkoli

Kalorien: 641 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 75 g

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Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip

Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip

Kalorien: 374 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 46 g

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Lachsfilet mit Kartoffeln, Brokkoli und Tomaten

Lachsfilet mit Kartoffeln, Brokkoli und Tomaten

Kalorien: 666 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g

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Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen

Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen

Kalorien: 494 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 63 g

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