Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Shake mit Himbeeren und Joghurt
389 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gefüllte Aubergine mit Sojahack und Tomaten
Kalorien: 481 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Salat mit Rotkohl, Rettich, Orange und Joghurtdressing
Kalorien: 673 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Kalorien: 437 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 568 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 411 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
Kalorien: 632 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt
Kalorien: 643 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 350 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bananenjoghurt mit Brombeeren
Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 655 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 100 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu Gemüse
Kalorien: 389 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Rinderhüfte mit Brokkoli und Salat
Kalorien: 374 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Warmer Bulgursalat mit Lachsspießchen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 374 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke und Spinat
Kalorien: 321 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Heringssalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Gewürzgurke
Kalorien: 369 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Sauerkrauteintopf mit Möhre und Cabanossi
Kalorien: 383 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Cornflakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 347 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 331 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln
Kalorien: 364 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Thunfischbrot mit Frühlingszwiebel, Paprika und Tomate
Kalorien: 396 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 49 g