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Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Beeren und Sonnenblumenkernen
392 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 16 g
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Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
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Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
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Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
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Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
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Eiweiß: 10 g
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Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
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Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
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Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 49 g
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Kalorien: 384 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
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Eiweiß: 12 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 35 g
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Pute mit asiatischem Gemüse und Glasnudeln
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