Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter
381 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 538 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 573 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Haferflocken mit Erdbeeren
Kalorien: 626 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane
Kalorien: 494 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Omelett mit Pfifferlingen und Kartoffel
Kalorien: 479 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Buchweizen-Pizza mit Mozzarella und Aubergine
Kalorien: 639 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Crêpe mit Blaubeercreme
Kalorien: 394 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Himbeer-Johannisbeer-Shake
Kalorien: 460 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 622 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Veggieburger
Kalorien: 379 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Quinoabratlinge mit Salat und Dip
Kalorien: 477 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 52 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gebackener Chicoree mit Schinken und Käse
Kalorien: 360 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Auflauf mit Champignons, Kartoffeln und Mozzarella überbacken
Kalorien: 377 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Thai-Suppe mit Garnelen
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Datteln und Sellerie
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Paprika
Kalorien: 391 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Porridge mit Apfel, Quark und Zimt
Kalorien: 378 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 380 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry
Kalorien: 330 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Rinderfilet mit Schimmelkäse und Gemüse
Kalorien: 392 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 343 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Putenhackfleischpfanne mit Möhren, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 369 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g