🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien

Name: Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 ml Sojamilch; 4 EL Buchweizenflocken; 200 g Erdbeeren; 20 g Pistazien; 1 EL Agavendicksaft; 1 EL Cranberries, getrocknet

491 kcal

Kalorien

16 g

Eiweiß

65 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind?

Rund 150.000 Tonnen Erdbeeren werden jährlich allein in Deutschland geerntet. Hautsächlich werden sie in Niedersachen,...

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Joghurt-Milchshake mit Kirschen

Kalorien: 351 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g

Joghurt-Milchshake mit Kirschen ansehen
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack

Kalorien: 678 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 53 g

Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack ansehen
Pudding mit Chiasamen, Himbeeren und Hirseflocken

Kalorien: 641 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 52 g

Pudding mit Chiasamen, Himbeeren und Hirseflocken ansehen
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt

Kalorien: 572 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g

Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt ansehen
Smoothie mit Apfel und Gurke

Kalorien: 445 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 75 g

Smoothie mit Apfel und Gurke ansehen
Smoothie Bowl mit Beeren, Sojaquark und schwarzen Sesamsamen

Kalorien: 463 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g

Smoothie Bowl mit Beeren, Sojaquark und schwarzen Sesamsamen ansehen
Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam

Kalorien: 678 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g

Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam ansehen
Dinkel-Flammkuchen mit Schalotten, Weintrauben und Feige

Kalorien: 671 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 101 g

Dinkel-Flammkuchen mit Schalotten, Weintrauben und Feige ansehen
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Kalorien: 662 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 113 g

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt ansehen
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren

Kalorien: 629 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 85 g

Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren ansehen
Muffins mit Banane und Erdbeeren

Kalorien: 442 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g

Muffins mit Banane und Erdbeeren ansehen
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen

Kalorien: 433 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 31 g

Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine

Kalorien: 433 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 15 g

Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine ansehen
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Tomaten

Kalorien: 477 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 11 g

Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Tomaten ansehen
Panini mit Feta, Schinken und Tomaten

Kalorien: 448 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 48 g

Panini mit Feta, Schinken und Tomaten ansehen
Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille

Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g

Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille ansehen
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und veganem Feta

Kalorien: 484 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 61 g

Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und veganem Feta ansehen
Scharfe Gnocchi mit Tomatensauce

Kalorien: 494 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 74 g

Scharfe Gnocchi mit Tomatensauce ansehen
Gemüse-Kartoffelpfanne

Kalorien: 461 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g

Gemüse-Kartoffelpfanne ansehen
Erbsensuppe mit Kartoffeln, Gemüse und Bockwurst

Kalorien: 487 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 40 g

Erbsensuppe mit Kartoffeln, Gemüse und Bockwurst ansehen
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt

Kalorien: 487 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 64 g

Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt ansehen
Smoothie mit Erdbeeren, Mango, Birne und Joghurt

Kalorien: 445 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g

Smoothie mit Erdbeeren, Mango, Birne und Joghurt ansehen
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes

Kalorien: 483 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 71 g

Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes ansehen
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce

Kalorien: 451 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 41 g

Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien

491 kcal

16 g

65 g

15 g

10 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind?

Weitere Vegetarische Rezepte

Joghurt-Milchshake mit Kirschen

Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack

Pudding mit Chiasamen, Himbeeren und Hirseflocken

Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt

Smoothie mit Apfel und Gurke

Smoothie Bowl mit Beeren, Sojaquark und schwarzen Sesamsamen

Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam

Dinkel-Flammkuchen mit Schalotten, Weintrauben und Feige

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren

Muffins mit Banane und Erdbeeren

Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine

Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Tomaten

Panini mit Feta, Schinken und Tomaten

Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille

Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und veganem Feta

Scharfe Gnocchi mit Tomatensauce

Gemüse-Kartoffelpfanne

Erbsensuppe mit Kartoffeln, Gemüse und Bockwurst

Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt

Smoothie mit Erdbeeren, Mango, Birne und Joghurt

Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes

Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt