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Kichererbseneintopf mit Kartoffeln, Chorizo und Zucchini
394 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Eiweiß: 17 g
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