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Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln

Name: Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Blumenkohl; 200 g Kartoffeln; 0,5 Zwiebel; 1 EL Erdnussöl; 50 ml Soja Cuisine; 450 ml Gemüsebrühe; 1 EL Petersilie, gehackt; 40 g Vollkorntoast; Salz; Pfeffer; Muskat

519 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

56 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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