🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und grünem Salat

679 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Pasta & Nudel Rezepte Clean Eating Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Kopfsalat – Ist sehr beliebt wegen seiner beruhigenden Wirkung

Der Kopfsalat ist wohl der beliebteste unter den Blattsalaten und stammt wahrscheinlich vom wilden Lattich...

Kopfsalat – Ist sehr beliebt wegen seiner beruhigenden Wirkung ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Feta (fetta = Scheibe) ist ein seit 2002 geschützter Begriff. Ein Käse darf sich nur...

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Der Name „Balsam“ oder „Balsamico“ leitet sich vom lateinischen Wort „balsamum“ ab, das ursprünglich wohlriechende...

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Ratatouille mit Hirtenkäse

Kalorien: 634 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 45 g

Ratatouille mit Hirtenkäse ansehen
Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 529 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g

Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren ansehen
Gemüsesuppe mit Lauch und Eiern

Kalorien: 441 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g

Gemüsesuppe mit Lauch und Eiern ansehen
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch

Kalorien: 520 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 77 g

Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch ansehen
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft

Kalorien: 269 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 42 g

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft ansehen
Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt

Kalorien: 662 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 72 g

Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt ansehen
Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze

Kalorien: 565 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g

Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze ansehen
Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten

Kalorien: 670 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 128 g

Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten ansehen
Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln

Kalorien: 491 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g

Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln ansehen
Beeren-Muffins mit Haferflocken

Kalorien: 683 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 101 g

Beeren-Muffins mit Haferflocken ansehen
Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt

Kalorien: 658 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 65 g

Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt ansehen
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark

Kalorien: 547 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 16 g

Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Tagliatelle mit Thunfisch, Tomaten und Paprika

Kalorien: 673 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 74 g

Tagliatelle mit Thunfisch, Tomaten und Paprika ansehen
Mediterraner Dinkel-Flammkuchen

Kalorien: 620 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 72 g

Mediterraner Dinkel-Flammkuchen ansehen
Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und veganem Feta

Kalorien: 661 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g

Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und veganem Feta ansehen
Körnerbrot mit Käse, Pute und Feldsalat

Kalorien: 691 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 74 g

Körnerbrot mit Käse, Pute und Feldsalat ansehen
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse

Kalorien: 658 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 81 g

Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse ansehen
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten

Kalorien: 642 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 109 g

Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten ansehen
Bananenjoghurt mit Kirschen

Kalorien: 620 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 57 g

Bananenjoghurt mit Kirschen ansehen
Reisauflauf mit Hackfleisch, Paprika und grünen Bohnen

Kalorien: 664 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 50 g

Reisauflauf mit Hackfleisch, Paprika und grünen Bohnen ansehen
Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen

Kalorien: 604 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 82 g

Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen ansehen
Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch

Kalorien: 689 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 70 g

Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch ansehen
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika

Kalorien: 684 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 13 g

Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika ansehen
Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, Frischkäse und Salat

Kalorien: 644 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 23 g

Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, Frischkäse und Salat ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und grünem Salat

679 kcal

28 g

75 g

25 g

14 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Kopfsalat – Ist sehr beliebt wegen seiner beruhigenden Wirkung

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Weitere Vegetarische Rezepte

Ratatouille mit Hirtenkäse

Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren

Gemüsesuppe mit Lauch und Eiern

Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft

Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt

Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze

Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten

Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln

Beeren-Muffins mit Haferflocken

Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt

Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Tagliatelle mit Thunfisch, Tomaten und Paprika

Mediterraner Dinkel-Flammkuchen

Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und veganem Feta

Körnerbrot mit Käse, Pute und Feldsalat

Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse

Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten

Bananenjoghurt mit Kirschen

Reisauflauf mit Hackfleisch, Paprika und grünen Bohnen

Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen

Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch

Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika

Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, Frischkäse und Salat

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt