Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren
573 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke
Kalorien: 526 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Hirsebrei mit Apfel, Birne, Gojibeeren und Walnüssen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Hackfleischbällchen mit Möhrenrisotto
Kalorien: 582 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse
Kalorien: 654 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 241 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Schoko-Milchreis mit Beeren
Kalorien: 577 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Sesambaguette mit Thunfisch, Tomate und Gurke
Kalorien: 472 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 331 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Waffel mit Sojajoghurtcreme und Beeren
Kalorien: 484 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Tom Yam Gung – Gemüsesuppe mit Garnelen
Kalorien: 302 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 396 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Käse-Schinken-Ciabatta mit Tomaten
Kalorien: 625 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 63 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Quinoa Bowl mit Feta, Erbsen und Möhren
Kalorien: 600 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 508 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Lachsfilet mit Spargel und Zitronensauce
Kalorien: 588 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kohl-Lauch-Salat mit Ziegenkäse und Dill
Kalorien: 564 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in veganer Sahnesauce
Kalorien: 590 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Hirseporridge mit Obst und Nüssen
Kalorien: 529 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Pizza mit Lachs und Brokkoli
Kalorien: 588 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Radieschen mit veganer Fetacreme und Körnerbrot
Kalorien: 554 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Pasta mit Champignons und Pesto
Kalorien: 541 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Salat-Bowl mit rote Bete, Feta und Joghurt
Kalorien: 571 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Brokkolicremesuppe
Kalorien: 531 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Kalorien: 531 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 84 g