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Quarkcreme mit Johannisbeeren

Name: Quarkcreme mit Johannisbeeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Magerquark; 125 g Joghurt, 10 % Fett; 175 g Johannisbeeren; 2 EL Ahornsirup; 30 ml Orangensaft

465 kcal

Kalorien

41 g

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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