🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

261 kcal

Kalorien

4 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Obst Rezepte Clean Eating Rezepte Low Fat Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 200 bis 300 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die Birne – ein ideales Obst zum Abnehmen

Die ursprünglich aus Kasachstan stammende Birne, ist in der heutigen Zeit ein sehr beliebtes Obst...

Die Birne – ein ideales Obst zum Abnehmen ansehen

Lebensmittel

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd?

Weintrauben sind die Früchte der Kletterpflanze „Weinrebe“ und gehören zu den ältesten Kulturpflanzen. Bis heute...

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd? ansehen

Lebensmittel

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Ursprünglich stammen Orangen aus dem weit entfernten China, weswegen sie auch den Namen „Apfelsine“ (Apfel...

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit ansehen

Kräuter & Gewürze

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma

Die Herkunft des Zimtbaumes ist Sri Lanka. Heute ist der Baum in mehreren Teilen der...

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Süßkartoffel mit Avocado und Feta

Kalorien: 661 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g

Süßkartoffel mit Avocado und Feta ansehen
Milchshake mit Erdbeeren und Quark

Kalorien: 385 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 49 g

Milchshake mit Erdbeeren und Quark ansehen
Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen

Kalorien: 572 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g

Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen ansehen
Dinkel-Pizza mit Zwiebeln und Feta

Kalorien: 456 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 49 g

Dinkel-Pizza mit Zwiebeln und Feta ansehen
Mediterraner Bulgur mit Zaziki

Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g

Mediterraner Bulgur mit Zaziki ansehen
Porridge mit Banane und Beeren

Kalorien: 629 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 90 g

Porridge mit Banane und Beeren ansehen
Bananenjoghurt mit Himbeeren

Kalorien: 448 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 31 g

Bananenjoghurt mit Himbeeren ansehen
Falafel mit Kräuterdip

Kalorien: 585 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 74 g

Falafel mit Kräuterdip ansehen
Asiatischer Spinat mit Currytofu

Kalorien: 629 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 17 g

Asiatischer Spinat mit Currytofu ansehen
Schokomüsli mit Erdbeeren

Kalorien: 273 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g

Schokomüsli mit Erdbeeren ansehen
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen

Kalorien: 460 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g

Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen ansehen
Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella

Kalorien: 572 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g

Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella ansehen

Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte

‹›

Eintopf mit Kartoffeln, Kirschtomaten und Paprika

Kalorien: 291 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 41 g

Eintopf mit Kartoffeln, Kirschtomaten und Paprika ansehen
Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven

Kalorien: 270 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 13 g

Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven ansehen
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt

Kalorien: 274 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 33 g

Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt ansehen
Shake mit Himbeeren, Mandelmilch und Quark

Kalorien: 216 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 9 g

Shake mit Himbeeren, Mandelmilch und Quark ansehen
Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons

Kalorien: 281 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g

Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons ansehen
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten

Kalorien: 232 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 16 g

Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten ansehen
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Kalorien: 261 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 42 g

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt ansehen
Smoothie Bowl mit Ananas und Maracuja

Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 50 g

Smoothie Bowl mit Ananas und Maracuja ansehen
Joghurtmüsli mit Aprikosen

Kalorien: 289 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 36 g

Joghurtmüsli mit Aprikosen ansehen
Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 273 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 38 g

Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren ansehen
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

Kalorien: 233 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 21 g

Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup ansehen
Grüner Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft

Kalorien: 267 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 48 g

Grüner Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

261 kcal

4 g

42 g

6 g

8 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die Birne – ein ideales Obst zum Abnehmen

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd?

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma

Weitere Vegetarische Rezepte

Süßkartoffel mit Avocado und Feta

Milchshake mit Erdbeeren und Quark

Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen

Dinkel-Pizza mit Zwiebeln und Feta

Mediterraner Bulgur mit Zaziki

Porridge mit Banane und Beeren

Bananenjoghurt mit Himbeeren

Falafel mit Kräuterdip

Asiatischer Spinat mit Currytofu

Schokomüsli mit Erdbeeren

Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen

Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella

Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte

Eintopf mit Kartoffeln, Kirschtomaten und Paprika

Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven

Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt

Shake mit Himbeeren, Mandelmilch und Quark

Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons

Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Smoothie Bowl mit Ananas und Maracuja

Joghurtmüsli mit Aprikosen

Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren

Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

Grüner Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt