Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Frischkäseröllchen mit Salat
464 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika
Kalorien: 555 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Pasta mit Champignons und Tomaten in veganer Sahne-Sauce
Kalorien: 374 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange
Kalorien: 354 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Radieschen mit veganer Fetacreme und Körnerbrot
Kalorien: 621 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Blaubeershake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 635 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 421 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 448 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Quinoa mit Kürbis, veganem Feta und Granatapfel
Kalorien: 672 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Johannisbeer-Sahne-Joghurt
Kalorien: 374 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Blaubeershake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 455 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 589 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Reisauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 492 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 480 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Radieschen-Salat mit Gurke und veganem Feta
Kalorien: 496 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 499 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Jakobsmuscheln mit Bacon und Feldsalat
Kalorien: 500 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Mango, Birne und Joghurt
Kalorien: 445 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Heringssalat mit Tomaten und Zwiebeln
Kalorien: 476 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Seebarsch mit Zucchininudeln
Kalorien: 483 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Schweinesteak mit Salat, Tomaten und Gurken
Kalorien: 424 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Milchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 459 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat
Kalorien: 481 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g