Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Salat mit Tomaten und Mondarella
350 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Buchweizennudeln mit Champignons, Paprika und Erbsen
Kalorien: 379 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kichererbsen mit Paprika und Parmezzano
Kalorien: 363 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 573 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 348 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika
Kalorien: 360 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 584 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
Kalorien: 467 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und grünem Salat
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel
Kalorien: 237 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 565 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat
Kalorien: 480 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rucolasalat mit Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 578 kcal
Fett: 44 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 35 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Brot mit Frischkäse, Gurke und Rucola
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Cevapcici mit Gurkensalat
Kalorien: 374 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Mango-Ananas-Smoothie mit Himbeeren
Kalorien: 386 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat
Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 351 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Milchshake mit Johannisbeeren und Mandeln
Kalorien: 366 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 359 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Blaubeer-Smoothie-Bowl
Kalorien: 375 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gemüsepfanne mit Hackfleischbällchen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kartoffel-Quiche mit Feta
Kalorien: 398 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kabeljaufilet mit Spinat und grünem Spargel
Kalorien: 381 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 8 g