Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
293 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Linsen mit Süßkartoffeln, rote Bete und Ziegenkäse
Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 576 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Schoko-Smoothie Bowl mit Bananen und Haselnüssen
Kalorien: 621 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 685 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Buchweizenflocken und Leinsamen
Kalorien: 237 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Blaubeershake mit Joghurt und Müsli
Kalorien: 340 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Champignontopf mit Reis und Paprika
Kalorien: 653 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 584 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bulgur-Patties mit Ajvar und Zaziki
Kalorien: 551 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmesan
Kalorien: 556 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln
Kalorien: 289 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 46 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Aubergine gebacken mit Tomatensauce
Kalorien: 259 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Blumenkohl mit Linsenmarinade
Kalorien: 268 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren
Kalorien: 263 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 241 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 202 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Bohnensuppe mit Kartoffeln, Möhren und Speck
Kalorien: 290 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Buchweizenflocken und Leinsamen
Kalorien: 237 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Frühlingszwiebel und Reis
Kalorien: 295 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln
Kalorien: 297 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 273 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhre
Kalorien: 294 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Joghurt mit Melone, Ananas und Haferflocken
Kalorien: 244 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 26 g