Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Cornflakes mit Erdbeeren und Quark

396 kcal
Kalorien

32 g
Eiweiß

50 g
Kohlenhydrate

5 g
Fett

8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Blaubeer-Bananen-Muffins
Kalorien: 470 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Hummus Bratlinge mit Zucchini, Avocado und Salat
Kalorien: 367 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 567 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Gemüsebällchen mit Kohl, Pilzen, Möhren und Soja
Kalorien: 376 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Körnerbrot mit Schnittlauchquark
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rosmarin-Polenta mit Pilzpfanne und Ei
Kalorien: 661 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 668 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren, Banane und Walnüsse
Kalorien: 540 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kartoffelsalat mit Ei und Dill
Kalorien: 361 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
Kalorien: 631 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 626 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 73 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Eiweißbrot mit Avocado und Quark
Kalorien: 374 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Bruschetta mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 369 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rindfleischeintopf mit Süßkartoffeln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata
Kalorien: 397 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kalbsgeschnetzeltes mit Kartoffel-Petersilienwurzel-Püree
Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Porridge mit Birne und Quark
Kalorien: 392 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Prinzessbohnen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 383 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 341 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt
Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 394 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit veganem Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g