Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Erbsen-Spinat-Suppe mit Ei
435 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
Kalorien: 468 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 523 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Nudel-Rucolasalat mit Paprika
Kalorien: 567 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Müsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 619 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Shake mit Himbeeren, Joghurt und Leinsamen
Kalorien: 272 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Sojamilchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark
Kalorien: 634 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Eintopf mit Kartoffeln, Kirschtomaten und Paprika
Kalorien: 455 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rote Bete-Quinoasalat mit Ziegenfrischkäsebällchen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 408 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gemüsepfanne mit Hackbällchen aus Kidneybohnen
Kalorien: 466 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan
Kalorien: 476 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Parmaschinken und Spargel
Kalorien: 493 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Omelett mit Pfifferlingen und Kartoffel
Kalorien: 479 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Aubergine gebacken mit Tomatensauce
Kalorien: 444 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Exotischer Meeresfrüchtesalat
Kalorien: 416 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 405 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Lachsfilet mit Spinat und Meerrettichquark
Kalorien: 484 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 440 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Smoothie mit Birne und Banane
Kalorien: 451 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Hähnchenauflauf mit Reis und Tomaten
Kalorien: 453 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 430 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Porridge mit Apfel und Banane
Kalorien: 420 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 77 g