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Frischkäse-Eiweißbrot mit Möhre

386 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

20 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Hackbällchen mit Bulgur und Gurkensalat

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Eiweißbrötchen mit Kochschinken

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Gefüllte Champignons mit Käse überbacken

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Eiweißbrot mit Tomaten und Pesto

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Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks

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Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre

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Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

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Auflauf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

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Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen

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Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse

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