Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt mit Beeren und Müsli
332 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
Kalorien: 424 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta
Kalorien: 631 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Süßer Hüttenkäse mit Ananas
Kalorien: 528 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 438 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Champignon-Omelett
Kalorien: 572 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in Käse-Sauce
Kalorien: 450 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 587 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Smoothie mit Trauben, Beeren und Leinsamen
Kalorien: 403 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Feldsalat mit Granatapfelkernen, Walnüssen und Spargel
Kalorien: 218 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 584 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 399 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Muffins mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Scharfer Couscous mit Tomatensalat und Leinsamen-Joghurt
Kalorien: 394 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven
Kalorien: 359 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Kalorien: 302 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Geschnetzeltes „süß-scharf“ mit Salat, Ei und Sesam
Kalorien: 387 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Sesambrötchen mit Tomate und Mozzarella
Kalorien: 387 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Feigen-Bananen-Muffins
Kalorien: 392 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gegrillte Hackpatties mit Gurke und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hackfleischbällchen mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Mehrkornbrötchen mit Thunfisch und Tomaten
Kalorien: 311 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zucchini und Feta
Kalorien: 389 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bohnensalat mit Feta
Kalorien: 386 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 19 g