Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Linguine mit Garnelen und Tomatensalat
456 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo
Kalorien: 562 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Flammkuchen mit Gurkensalat
Kalorien: 563 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
Kalorien: 653 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 290 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 476 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam
Kalorien: 566 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen
Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Zwiebel und Salat
Kalorien: 528 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Lachsbrot mit Ei und Rucola
Kalorien: 593 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Mehrkornbaguette mit Frischkäse, Prosciutto und Feigen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 77 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 494 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Kartoffelpuffer mit Ananas
Kalorien: 496 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit roten Linsen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 481 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Nudel-Rucolasalat mit Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 446 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 425 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 488 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Omelett mit Champignons und Geflügelsalami
Kalorien: 473 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Gemüse-Eiweißbrot und rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 476 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Pancakes mit Mandarinen
Kalorien: 480 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing
Kalorien: 413 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 76 g