Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
249 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Reibekuchen mit Apfelmus
Kalorien: 392 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Quinoa mit Spinat, Melone und Granatapfel
Kalorien: 358 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Zucchiniquiche mit Frischkäse, Artischocken und Kirschtomaten
Kalorien: 405 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gnocchi mit Tomaten und Kräutern
Kalorien: 480 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 499 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Kalte Frühstücks-Bananencreme mit Kakao und Espresso
Kalorien: 402 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Milchreis mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 337 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat
Kalorien: 420 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Haferflockenbrei mit Kürbis, Apfel, Nüssen und Honig
Kalorien: 480 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kürbissuppe mit Quinoa
Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 267 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke und Spinat
Kalorien: 226 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 43 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven
Kalorien: 270 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Milchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
Kalorien: 237 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce
Kalorien: 296 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 290 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Rinderhackfleisch-Eintopf mit Wirsing und Möhre
Kalorien: 256 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Mediterrane Muffins mit Schinken, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 299 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kartoffel-Gemüsepuffer
Kalorien: 280 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln
Kalorien: 281 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 258 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Buttermilch-Couscous mit Minze und Granatapfel
Kalorien: 236 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Vitello Tonnato mit Salat
Kalorien: 289 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen
Kalorien: 289 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 37 g