🎉🎉     Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise!

🎉🎉     Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

🔥bis zu 33 % sparen!
Nur für kurze Zeit!
00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden
% Angebot sichern %

Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Warme Küche

Rezepte filtern

  • Rezept finden

  • Kategorie

  • Ernährungsform

  • Kalorien

  • Mahlzeitenart

  • Unverträglichkeiten

  • Zubereitungszeit

  • Kohlehydrate

    0 g - 140 g

  • Eiweiß

    0 g - 100 g

  • Fett

    0 g - 60 g

  • Ballaststoffe

    0 g - 50 g

Entdecke hier über 8.500 köstliche und sättigende Rezepte der warmen Küche, die dich nicht nur genießen lassen, sondern dich auch bei deinen Abnehmzielen unterstützen. Unsere warmen Gerichte bieten dir eine Vielfalt an Möglichkeiten, von wärmenden Suppen und herzhaften Eintöpfen bis hin zu gesunden Aufläufen und Pfannengerichten.

Tauche ein in unsere Rezept-Datenbank mit über 14.000 köstlichen und gesunden Ideen. Erstelle blitzschnell deinen persönlichen Ernährungsplan inklusive Einkaufslisten – schon ab 5,90 € im Monat! Teste unser vielfältiges Angebot jetzt 14 Tage kostenlos und völlig unverbindlich und starte noch heute durch!

Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika

Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika

Kalorien: 673 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g

Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika ansehen
Quinoa mit Brokkoli und Radieschen

Quinoa mit Brokkoli und Radieschen

Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 51 g

Quinoa mit Brokkoli und Radieschen ansehen
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce

Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce

Kalorien: 319 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g

Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce ansehen
Hähnchenfilet mit Curryreis, Paprika und Erbsen

Hähnchenfilet mit Curryreis, Paprika und Erbsen

Kalorien: 293 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 29 g

Hähnchenfilet mit Curryreis, Paprika und Erbsen ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta

Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta

Kalorien: 479 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g

Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta ansehen
Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini

Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini

Kalorien: 655 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 94 g

Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini ansehen
Omelett mit Krabben und Zucchini

Omelett mit Krabben und Zucchini

Kalorien: 557 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 6 g

Omelett mit Krabben und Zucchini ansehen
Kartoffel-Quiche mit Feta

Kartoffel-Quiche mit Feta

Kalorien: 572 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 70 g

Kartoffel-Quiche mit Feta ansehen
Vollkornspaghetti mit Hackfleisch und Aubergine

Vollkornspaghetti mit Hackfleisch und Aubergine

Kalorien: 494 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 51 g

Vollkornspaghetti mit Hackfleisch und Aubergine ansehen
Bowl mit Quinoabällchen und Salat

Bowl mit Quinoabällchen und Salat

Kalorien: 545 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 71 g

Bowl mit Quinoabällchen und Salat ansehen
Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen

Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen

Kalorien: 561 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 79 g

Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen ansehen
Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen

Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen

Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 65 g

Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen ansehen
Schupfnudeln mit Bohnen, Tomaten und Speck

Schupfnudeln mit Bohnen, Tomaten und Speck

Kalorien: 675 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 103 g

Schupfnudeln mit Bohnen, Tomaten und Speck ansehen
Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln

Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln

Kalorien: 661 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 70 g

Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln ansehen
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen

Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen

Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 28 g

Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen ansehen
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie

Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie

Kalorien: 621 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 99 g

Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie ansehen
Joghurt-Granola mit Beeren

Joghurt-Granola mit Beeren

Kalorien: 367 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 19 g

Joghurt-Granola mit Beeren ansehen
Porridge mit Kiwi und Apfel

Porridge mit Kiwi und Apfel

Kalorien: 283 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g

Porridge mit Kiwi und Apfel ansehen
Sahnehering mit Salzkartoffeln und Rucola

Sahnehering mit Salzkartoffeln und Rucola

Kalorien: 575 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 51 g

Sahnehering mit Salzkartoffeln und Rucola ansehen
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven

Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven

Kalorien: 579 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g

Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven ansehen
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta

Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta

Kalorien: 617 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 44 g

Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta ansehen
Falafel mit Kräuterdip

Falafel mit Kräuterdip

Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g

Falafel mit Kräuterdip ansehen
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 605 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 78 g

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven

Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven

Kalorien: 625 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 68 g

Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven ansehen
invikoo

invikoo

Individuelle Ernährungskonzepte
nach Deinen Bedürfnissen und Zielen.

VISA MasterCard American Express Lastschrift PayPal Apple Pay Google Pay DHL DSGVO konform SSL zetifiziert

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt