Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Apfeljoghurt mit Cranberries und Minze
382 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Mandelmilchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken
Kalorien: 537 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch
Kalorien: 640 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 397 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Kartoffelauflauf mit getrockneten Tomaten, Feta und Oliven
Kalorien: 444 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Pizza mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 467 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Mandeljoghurt mit Kiwi, Buchweizenflocken und Haselnüssen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Kalorien: 431 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
Kalorien: 570 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Quiche mit Zucchini, Paprika und Tomaten
Kalorien: 465 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Quiche mit Champignons, Zucchini und Thymian
Kalorien: 570 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 610 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 328 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika
Kalorien: 360 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Wildreis mit Hühnchen, Möhren, Maiskölbchen und Brokkoli
Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Buchweizen-Pizza mit Mozzarella und Aubergine
Kalorien: 396 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Huhn mit Feta-Rucola-Kruste und Salat
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmesan
Kalorien: 356 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Kürbiskernen
Kalorien: 375 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Auflauf mit Lachsforelle, Reis und Brokkoli
Kalorien: 376 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Tortilla mit Tomaten
Kalorien: 366 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kartoffelsalat mit Joghurt-Meerrettich-Dressing
Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Reibekuchen mit Möhren
Kalorien: 358 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata
Kalorien: 392 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 27 g