Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und veganem Feta
388 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 565 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Mango-Kokos-Shake
Kalorien: 606 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bananen-Kokos-Milchshake
Kalorien: 331 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Gerösteter Rosenkohl mit Äpfeln und veganem Dip
Kalorien: 465 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Auberginenauflauf mit Kartoffeln und veganem Mozzarella
Kalorien: 479 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 373 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und veganem Mozzarella
Kalorien: 532 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Feldsalat mit Granatapfelkernen, Walnüssen und Spargel
Kalorien: 218 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip
Kalorien: 474 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 405 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen
Kalorien: 350 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre
Kalorien: 355 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kartoffelauflauf mit Sellerie und Lauch
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rindfleisch mit Sauerkraut
Kalorien: 387 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und veganem Feta
Kalorien: 396 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Pfannkuchen mit Kochschinken und Spinat
Kalorien: 375 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
Kalorien: 344 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Kalorien: 322 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 51 g