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Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen

433 kcal
Kalorien

24 g
Eiweiß

31 g
Kohlenhydrate

18 g
Fett

15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Kohlehydrate: 25 g
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Eiweiß: 9 g
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Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
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Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
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Kohlehydrate: 31 g
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Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren
Kalorien: 488 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
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Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 38 g
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Fett: 29 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 12 g
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Fett: 24 g
Eiweiß: 32 g
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Fett: 15 g
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