Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
392 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Kalorien: 341 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kichererbsen-Currysuppe
Kalorien: 581 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und Feta
Kalorien: 649 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Vollkornbrot mit Käse und Gemüse
Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Endiviensalat mit Tomaten, dicken Bohnen und Cranberries
Kalorien: 417 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Mango-Quark mit Apfel
Kalorien: 447 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Salat mit Blutorange, Himbeeren und Tomaten
Kalorien: 668 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Ananas-Milchreis mit Banane und Schokoraspeln
Kalorien: 655 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 130 g
-
Couscous mit Granatapfelkernen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Joghurt mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 351 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 39 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 330 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Hähnchenspieße mit Reis und Tomatensauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Pizza mit Tomaten, Salami und Ananas
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rinderhackauflauf mit Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 399 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
Kalorien: 358 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 390 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kokos-Curry mit Kichererbsen und Linsen
Kalorien: 360 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Reisauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kürbissuppe mit Möhren
Kalorien: 335 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Vollkorntoast mit Schinken und Tomaten
Kalorien: 398 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 387 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g