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Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat

Name: Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Buchweizennudeln; 150 g Champignons; 50 g Spinat; 1 TL Öl; 0,25 Zwiebeln; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Parmesan, gerieben; 1 TL Zitronensaft; 40 ml Soja Cuisine; Salz; Pfeffer; Muskat

454 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

62 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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