Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hähnchenbrustfilet in Erdnusspanade mit Tomatensalat
384 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Lachsforelle mit grünem Spargel und Tomaten
Kalorien: 344 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
Kalorien: 632 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 88 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Champignon-Omelett
Kalorien: 572 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Cremiger Joghurt mit Beeren
Kalorien: 436 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Omelett mit Champignons und Geflügelsalami
Kalorien: 473 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 697 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Hähnchenbrust mit Glasnudeln, Sojasprossen, Krabben, Möhren und Ei
Kalorien: 400 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Eiweiß-Brötchen-Burger mit orientalischer Gemüsefüllung
Kalorien: 632 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Pfannkuchen mit Lachs und Frischkäse
Kalorien: 598 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Fruchtiger Salat mit scharfem Kokos-Dressing
Kalorien: 549 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Rindfleischstreifen mit Bohnen-Spinat-Salat
Kalorien: 617 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke
Kalorien: 575 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Nudeln mit Meeresfrüchten, Paprika und Oliven
Kalorien: 359 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 383 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Tomaten-Champignon-Omelett
Kalorien: 373 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Sojamilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 368 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Vollkornspaghetti mit Zucchini- und Möhrenstreifen
Kalorien: 400 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kabeljau mit Paprikagemüse
Kalorien: 372 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hirseporridge mit Obst und Nüssen
Kalorien: 364 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 324 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 23 g