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Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen

Name: Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 EL Chiasamen; 125 ml Mandelmilch; 250 g Sojajoghurt; 1,5 Bananen; 10 g Pekannüsse; 1 EL Ahornsirup; 1 TL Zitronensaft; Zimt

531 kcal

Kalorien

19 g

Eiweiß

49 g

Kohlenhydrate

24 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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