Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch

558 kcal
Kalorien

13 g
Eiweiß

71 g
Kohlenhydrate

21 g
Fett

11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren
Kalorien: 432 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Beeren-Muffins mit Haferflocken
Kalorien: 465 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Reiswaffeln mit Avocado-Erbsen-Guacamole
Kalorien: 588 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Tomatensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 452 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 620 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Quiche mit Kirschtomaten, Brokkoli und Aubergine
Kalorien: 575 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kartoffel-Spinat-Puffer mit Kräuterquark
Kalorien: 544 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Wrap mit Avocado und Paprika
Kalorien: 470 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Omelett mit Spinat
Kalorien: 441 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei
Kalorien: 644 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Tomaten-Champignon-Omelett
Kalorien: 631 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 7 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine
Kalorien: 557 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Schweinesteak mit Salat, Tomaten und Gurken
Kalorien: 542 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Scharfer Kichererbsentopf mit Putenhackfleisch
Kalorien: 559 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Chinesische Tofu-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 571 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 531 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli
Kalorien: 544 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Milchshake mit Pfirsich, Joghurt und Schokolade
Kalorien: 548 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam
Kalorien: 530 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Hüftsteakstreifen mit Kürbis, Ananas und grüner Salsa
Kalorien: 536 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Putenbruststreifen mit Glasnudeln und Gemüse
Kalorien: 547 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 505 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Hähnchen-Kürbis-Pfanne mit Chili und Schnittlauch
Kalorien: 511 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 30 g