🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren

Name: Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Rinderhack, mager; 150 g Kartoffeln; 0,5 Zwiebel; 1 Möhre; 250 ml Gemüsebrühe; 75 g Kräuterschmelzkäse, 10 % Fett; 2 EL Saure Sahne, 10 % Fett; 1 TL Rapsöl; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Petersilie, gehackt; Curry; Salz; Pfeffer; Muskat; Zitronensaft

574 kcal

Kalorien

48 g

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Suppen & Eintopf Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Carb Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 30 bis 40 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Rindfleisch ist meist etwas teurer, hat aber einen besseren Ruf als Schweinefleisch. Pro Kopf ist...

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch ansehen

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Karotten bzw. Möhren gehören mit zu den beliebtesten Gemüsesorten. Das besondere an ihnen ist, dass...

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen? ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Kennst Du die Unterschiede zwischen Sahne, Saurer Sahne, Creme Fraiche, Schmand und Co?

Welches Milchprodukt eignet sich für welches Rezept, welches ist beim Abnehmen hilfreicher, welche sind gesund...

Kennst Du die Unterschiede zwischen Sahne, Saurer Sahne, Creme Fraiche, Schmand und Co? ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Rinderhackfleisch-Eintopf mit Wirsing und Möhre

Kalorien: 256 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 16 g

Rinderhackfleisch-Eintopf mit Wirsing und Möhre ansehen
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Käse überbacken

Kalorien: 360 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 20 g

Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Käse überbacken ansehen
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat

Kalorien: 566 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 29 g

Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat ansehen
Spargel-Kartoffel-Auflauf mit Schinken

Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 37 g

Spargel-Kartoffel-Auflauf mit Schinken ansehen
Veganer Auflauf mit Blumenkohl und Räuchertofu

Kalorien: 484 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 28 g

Veganer Auflauf mit Blumenkohl und Räuchertofu ansehen
Alaska Seelachs mit Kirschtomaten

Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 8 g

Alaska Seelachs mit Kirschtomaten ansehen
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais

Kalorien: 495 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g

Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais ansehen
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing

Kalorien: 455 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g

Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing ansehen
Rindersteak mit grünen Bohnen und Tomaten

Kalorien: 657 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 84 g
Kohlehydrate: 19 g

Rindersteak mit grünen Bohnen und Tomaten ansehen
Artischocken-Omelett mit Kartoffeln

Kalorien: 459 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 28 g

Artischocken-Omelett mit Kartoffeln ansehen
Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute

Kalorien: 568 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 31 g

Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute ansehen
Schweinesteak mit Röstzwiebeln, Tomaten und Oliven

Kalorien: 618 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 15 g

Schweinesteak mit Röstzwiebeln, Tomaten und Oliven ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Cremige Erbsensuppe mit saurer Sahne

Kalorien: 587 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 76 g

Cremige Erbsensuppe mit saurer Sahne ansehen
Crêpe mit Blaubeercreme

Kalorien: 598 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 92 g

Crêpe mit Blaubeercreme ansehen
Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen

Kalorien: 590 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 61 g

Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen ansehen
Körnerbrötchen mit Bismarckhering

Kalorien: 584 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 59 g

Körnerbrötchen mit Bismarckhering ansehen
Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie

Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g

Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie ansehen
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat

Kalorien: 554 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g

Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat ansehen
Kichererbsen-Patties

Kalorien: 579 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 49 g

Kichererbsen-Patties ansehen
Blumenkohlpüree mit mariniertem Tofu

Kalorien: 583 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 15 g

Blumenkohlpüree mit mariniertem Tofu ansehen
Muffins mit Brokkoli und Käse

Kalorien: 596 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 69 g

Muffins mit Brokkoli und Käse ansehen
Linseneintopf mit Auberginenmus und Dill

Kalorien: 520 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 54 g

Linseneintopf mit Auberginenmus und Dill ansehen
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen

Kalorien: 513 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 34 g

Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen ansehen
Buchweizen mit Möhrensauce, Sojasauce und Hühnerfleisch

Kalorien: 551 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 67 g

Buchweizen mit Möhrensauce, Sojasauce und Hühnerfleisch ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren

574 kcal

48 g

34 g

25 g

6 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Kennst Du die Unterschiede zwischen Sahne, Saurer Sahne, Creme Fraiche, Schmand und Co?

Weitere Low Carb Rezepte

Rinderhackfleisch-Eintopf mit Wirsing und Möhre

Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Käse überbacken

Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat

Spargel-Kartoffel-Auflauf mit Schinken

Veganer Auflauf mit Blumenkohl und Räuchertofu

Alaska Seelachs mit Kirschtomaten

Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais

Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing

Rindersteak mit grünen Bohnen und Tomaten

Artischocken-Omelett mit Kartoffeln

Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute

Schweinesteak mit Röstzwiebeln, Tomaten und Oliven

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Cremige Erbsensuppe mit saurer Sahne

Crêpe mit Blaubeercreme

Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen

Körnerbrötchen mit Bismarckhering

Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie

Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat

Kichererbsen-Patties

Blumenkohlpüree mit mariniertem Tofu

Muffins mit Brokkoli und Käse

Linseneintopf mit Auberginenmus und Dill

Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen

Buchweizen mit Möhrensauce, Sojasauce und Hühnerfleisch

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt