Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hackpfanne mit Salat und Rosmarinkartoffeln
386 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Obstsalat mit Quark, Beeren, Banane und Birne
Kalorien: 345 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Baguette mit Feta, Tomaten und Oliven
Kalorien: 385 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Fischeintopf mit Paprika, Tomaten und Zwiebel
Kalorien: 625 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Schupfnudeln mit Bohnen, Tomaten und Speck
Kalorien: 675 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Muschelsuppe mit Pastinaken
Kalorien: 685 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Blaubeer-Bananen-Muffins
Kalorien: 631 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Zitronenjoghurt mit Banane, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 393 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce
Kalorien: 606 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 84 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Mexikanische Hackfleischpfanne
Kalorien: 490 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Gefüllte Kohlrouladen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Eiweißbrötchen mit Hüttenkäse, Tomate, Gurke und Radieschen
Kalorien: 344 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Auflauf mit Tofu, Kartoffeln, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 384 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Avocado-Toast mit veganem Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
Kalorien: 376 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Körnerbaguette mit süßem Quark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 393 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kabeljaufilet in Sahne-Senf-Sauce mit Möhren und Pastinaken
Kalorien: 373 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln
Kalorien: 345 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 388 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 375 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Wrap mit Lachsschinken
Kalorien: 368 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmesan
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g