Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Haferflockenbrei mit Kürbis, Apfel, Nüssen und Honig
480 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella
Kalorien: 376 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 499 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 673 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Körnerbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
Kalorien: 648 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 640 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 426 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Wildreis mit Möhre, Mais und Erbsen
Kalorien: 442 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Tofu-Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 642 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Linseneintopf mit Gemüse
Kalorien: 369 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
Kalorien: 661 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Maisnudeln mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 392 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rinderfilet mit Schalotten und Kartoffelpüree
Kalorien: 479 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
Kalorien: 496 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark
Kalorien: 438 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmezzano
Kalorien: 433 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Kirsch-Overnight Flakes mit Mandeln und Schokolade
Kalorien: 427 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Gnocchi mit Rosenkohl, Kürbis und getrockneten Tomaten
Kalorien: 462 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Smoothie Bowl mit Kürbis
Kalorien: 497 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Auberginenpizza mit Chorizo, Tomaten und Petersilie
Kalorien: 474 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 476 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 435 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Lachsspieße mit Zuckerschoten, Baby-Kartoffeln und Kräuterdip
Kalorien: 497 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g