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Haferflockenmüsli mit Erdbeeren
662 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
76 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 6 g
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Fett: 12 g
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Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
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Fett: 12 g
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Fett: 21 g
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Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
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Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini
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Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 94 g
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Spaghettisalat mit Teriyaki-Huhn
Kalorien: 664 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 42 g
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Gemüse-Eiweißbrot und rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 644 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 30 g
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Deftiger Pfannkuchen mit Quarkcreme
Kalorien: 692 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 46 g
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Radieschen-Schafskäsequark mit Eiweißbrot
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Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten
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Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen
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Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen
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