Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hirsebrei mit Apfel, Birne, Gojibeeren und Walnüssen
358 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 567 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Kartoffel-Quiche mit Feta
Kalorien: 572 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Chiasamen-Bananen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 585 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu Gemüse
Kalorien: 389 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Joghurt mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 258 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Grüne Bohnen und Tofu
Kalorien: 643 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 479 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 459 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Joghurt-Milchshake mit Beeren und Banane
Kalorien: 475 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Schokomuffins mit Blaubeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Quinoa Bowl mit Kürbis und Spiegelei
Kalorien: 451 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Milchreis mit Banane, Trauben, Mandeln, Datteln und Rosinen
Kalorien: 641 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 113 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Pfannkuchen mit Blaubeeren und Quarkcreme
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan
Kalorien: 379 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade
Kalorien: 397 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Aubergine gefüllt mit Hackfleisch, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 348 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Körnerbrötchen mit Matjes, Zwiebeln und Gurken
Kalorien: 365 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 376 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Haferflocken
Kalorien: 316 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Smoothie mit Blaubeeren und Orange
Kalorien: 313 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 358 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoasalat mit gebratener Zucchini und Granatapfelkernen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 44 g