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Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola

Name: Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Naturjoghurt, 1,5 % Fett; 120 g Speisequark, 20 % Fett; 0,5 TL Orangenabrieb; 2 EL Orangensaft; 150 g Mangos; 50 g Blaubeeren; 50 g Himbeeren; 50 g Haferflocken; 1 TL Leinsamen; 1 EL Ahornsirup

596 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

73 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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