Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt mit Banane und Hirseflocken
473 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
81 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoa mit Kürbis, Feta, Granatapfel und Cranberries
Kalorien: 654 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Haferflockenbrei mit Kürbis, Apfel, Nüssen und Honig
Kalorien: 588 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Kalorien: 469 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Apfel und Mandeln
Kalorien: 376 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pfannkuchen mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 675 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Crêpes mit Schokolade, Bananen und Erdbeeren
Kalorien: 669 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 129 g
-
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 365 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Wildreissalat mit Granatapfelkernen und Ziegenkäse
Kalorien: 492 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren
Kalorien: 430 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella
Kalorien: 376 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 447 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Kalorien: 484 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren und Kokoswasser
Kalorien: 471 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Salat mit Zucchini, Kürbis, Kichererbsen und Tofu-Dressing
Kalorien: 449 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln
Kalorien: 491 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kokos-Curry-Suppe mit Schweinefleisch, Ananas und Paprika
Kalorien: 491 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 452 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Sesambrötchen mit Tomate und Mozzarella
Kalorien: 488 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini
Kalorien: 440 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Scharfer Rindfleischeintopf in Kokos-Erdnuss Sauce
Kalorien: 472 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Dinkelsalat mit Granatapfelkernen, Rosinen und Feta
Kalorien: 437 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Zoodles mit mediterranem Putenfilet
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 469 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Speck und Tomatensalat
Kalorien: 493 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 66 g