Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
202 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 540 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 375 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Spinat mit Sesam, Räuchertofu und Knoblauch
Kalorien: 451 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark
Kalorien: 438 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Auberginendip
Kalorien: 382 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Champignon-Omelett
Kalorien: 384 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat
Kalorien: 641 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 548 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Salat mit Tomaten, Parmesan, Rucola und Granatapfel
Kalorien: 313 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Schokoladen-Pfannkuchen mit Beerenmix
Kalorien: 476 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 372 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Sojaquark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 336 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella
Kalorien: 277 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 298 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 251 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 232 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Suppe mit Spinat, Spargel und Zander
Kalorien: 298 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 291 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 294 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kleine Auberginenpizzen mit Möhre und Schinken
Kalorien: 257 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 251 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
Kalorien: 258 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 249 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 35 g