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Joghurtmuffins mit Blaubeeren

Name: Joghurtmuffins mit Blaubeeren
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 75 g Blaubeeren; 50 g Joghurt, 1,5 % Fett; 60 g Dinkelvollkornmehl; 50 ml Milch, 1,5 % Fett; 20 g Cranberries, getrocknet; 10 g Mandeln, gemahlen; 1 EL Backkakao, entölt; 2 EL Agavendicksaft; 0,5 TL Backpulver; 2 EL Orangensaft

556 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

90 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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