Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kabeljaufilet mit Zucchini, Paprika und Kartoffeln
364 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Buchweizen Nudeln mit Paprika, Tomate und Basilikum
Kalorien: 652 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 117 g
-
Grüne Suppe mit Schimmelkäse und Parmesan
Kalorien: 581 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
Kalorien: 556 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kartoffelsalat mit Schalotte und Frühlingszwiebel
Kalorien: 571 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Hackfleischeintopf mit Bohnen, Möhre, Mais und Paprika
Kalorien: 639 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Buchweizenflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 614 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Schwarzer Reissalat mit Wasabi-Limetten-Dressing
Kalorien: 473 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Tom Yam Gung – Gemüsesuppe mit Garnelen
Kalorien: 509 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 491 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 292 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 38 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 347 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Reibekuchen mit Apfelkompott
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Nudelsalat mit Kirschtomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 377 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Farfalle mit Weißkraut, Speck und Zwiebeln
Kalorien: 334 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Muffins mit Banane und Erdnüssen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 388 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kürbiscremesuppe mit Champignons
Kalorien: 358 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Kiwi und Melone
Kalorien: 350 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bananen-Pancakes mit Feigen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Vollkorntoast mit Thymian-Meerrettich-Frischkäse und Roastbeef
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Ratatouille mit Hirtenkäse
Kalorien: 397 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 35 g