Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kartoffelstampf mit Weißkohl und Lauchzwiebeln
609 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
75 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 479 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 424 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Folienkartoffel mit Sojaquarkcreme und Gurkensalat
Kalorien: 545 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 666 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 447 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Veganer Dip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 626 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Rosenkohl-Pastinakensuppe mit Chili
Kalorien: 526 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika
Kalorien: 545 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Radieschen-Salat mit Gurke und veganem Feta
Kalorien: 496 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 448 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 463 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 40 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 667 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat
Kalorien: 648 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln, Kürbis und Apfel in Currysauce
Kalorien: 640 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch, Champignons und Schinkenspeck
Kalorien: 653 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 633 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Wrap mit veganem Feta, Paprika, Tomate und Gurke
Kalorien: 682 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Milchreis mit Erdbeeren, Mandeln und Schokoraspeln
Kalorien: 640 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Radieschen-Salat mit Gurke und Feta
Kalorien: 699 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt mit pürierten Blaubeeren
Kalorien: 663 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Vollkornbrot mit Thunfisch, Mais und Salat
Kalorien: 661 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 674 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 101 g