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Körnerbrötchen mit Bismarckhering
357 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
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Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 38 g