Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Krabben-Pizza mit Tomaten
443 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat
Kalorien: 420 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Nudel-Rucolasalat mit Paprika
Kalorien: 567 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Naturreis mit Geflügel und Zucchini
Kalorien: 651 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Radicchio-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 525 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 407 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren und Kokoswasser
Kalorien: 391 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kirsch-Overnight Flakes mit Mandeln und Schokolade
Kalorien: 427 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries
Kalorien: 257 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schweinesteak mit Röstzwiebeln, Tomaten und Oliven
Kalorien: 423 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 603 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 522 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Zoodles mit mediterranem Putenfilet
Kalorien: 397 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 15 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Milchshake mit Pflaumen und Joghurt
Kalorien: 420 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Kürbissuppe mit veganem Feta und Chili
Kalorien: 470 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 417 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 486 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 410 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Körnerbrot mit Gurke, Avocado und Quark
Kalorien: 491 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Spinatsalat mit Mango, Schimmelkäse und Walnüssen
Kalorien: 457 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Champignonauflauf mit Kartoffeln und veganem Mozzarella
Kalorien: 464 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat
Kalorien: 480 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, Feta und Mozzarella
Kalorien: 460 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 482 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln
Kalorien: 453 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g