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Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel

Name: Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 400 ml Gemüsebrühe; 200 g Kürbis; 100 g Süßkartoffeln; 100 g Möhren; 50 ml Soja Cuisine; 10 g Kürbiskerne; 5 g Ingwer; 1 EL Öl; 0,5 Zwiebel; 1 Körnerbrötchen; Salz; Pfeffer; Cayennepfeffer; Pfeffer, rosa; Zitronensaft; Thymian

621 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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